Workshop

Floorbarre - Leonieke Albreghs

Floorbarre - Leonieke Albreghs
  • Korzo Theater, Den Haag  

Door barre-oefeningen te combineren met de basisprincipes van Pilates en deze oefeningen naar de vloer te brengen wordt een speelse work-out gecreëerd met een focus op balans, lange lijnen en versterking van het centrum. 

Leonieke Albreghs is al 25 jaar actief als dans- en aerobicdocent. Ze geniet ervan om mensen in beweging te brengen en bewust te maken hoe zo efficiënt mogelijk te bewegen. Sinds enkele jaren is ze vooral actief als STOTT pilates docent bij K’dans. De nadruk ligt in haar lessen op het combineren van ‘core strength’, souplesse en vooral plezier hebben in bewegen.