Je bent nooit te oud om te dansen, dat bewijst de wekelijkse (dans)lessen reeks Good [old] Times. Al vele jaren organiseert Holland Dance Festival deze danslessen speciaal voor 55-plussers. Dans is de taal die communiceert, verbindt en in vervoering brengt, zonder dat er woorden aan te pas komen. Bovendien stimuleert het de aanmaak van zogeheten ‘gelukshormonen’.
“Heel veel actief graafwerk aan dansbagage, uit de herinnering puttend, met plezier en geduld her-aanlerend dankzij de jonge dansdocenten die respectvol en professioneel ons door een feest van beweging (en passant lichte theorie versus anatomie), ritme, melodie, choreografie en samenspel leiden: aankomend bij essentie van dans. Dank voor de gelegenheid tot hernieuwde kennismaking met mijzelf door deze danscursus.”
— Erzsebet Hatvari - Deelneemster Good [old] Times
Good [old] Times is er voor iedereen van 55+ die lekker wil dansen. Holland Dance Festival biedt lessen aan voor verschillende niveaus; voor ieder wat wils.
Tijdens de plus cursus wordt uitgegaan van moderne dans, maar invloeden en elementen uit andere dansdisciplines worden ook gebruikt. Zowel in beweging als in muziekkeuze.
Onder leiding van professionele dansdocenten van Holland Dance Festival wordt aandacht besteed aan het ontwikkelen van de algehele (fysieke) conditie, lichaamsbewustzijn, balans, spierkracht en flexibiliteit. In de plus cursus word je (ten opzichte van de basiscursus) conditioneel meer uitgedaagd, is het lesmateriaal complexer en het tempo van aanleren op een hoger niveau en wordt er op technisch niveau meer gevraagd. Ook zijn de oefeningen en combinaties langer waardoor het bewegingsgeheugen meer wordt aangesproken.
Bij de plus cursus is iedereen van 55 jaar of ouder welkom. Ben je een danser met meer danservaring (bijvoorbeeld opgedaan binnen eerdere Good [old] Times danslessen) die graag wordt uitgedaagd, dan ben je op deze cursus op de juiste plek.
Ben je nieuwsgierig geworden naar de Good [old] Times lessen? Kom een (gratis) proefles doen. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Yvonne Schellekens.
Liever dansen op een ander moment? In samenwerking met professioneel dansdocent Rowena Sleeuwaegen van Dance Flow worden er op vrijdagen ook Good [old] Times lessen (Modern Basis & Modern Plus) aangeboden in Theater Dakota.
